辣豆瓣推荐精力相关书单

  • 3本书
  • 2021-01-24

当你没有任何面子问题的时候,就什么都不怕了,也不会再去逞强好胜,或以成败来论事情-- 胡因梦

改善情绪的正念疗法
  • 豆瓣: 8.7
  • 作者: 约翰·蒂斯代尔,马克·威廉姆斯
  • 出版时间: 2009-10
  • 出版社: 中国人民大学出版社
精力管理
  • 豆瓣: 7.8
  • 作者: 洛尔
  • 出版时间: 2003-12
  • 出版社: 中信出版社
高效休息法
  • 豆瓣: 7.4
  • 作者: 【日】久贺谷亮
  • 出版时间: 2019-6
  • 出版社: 人民邮电出版社

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