《稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的》

  • 2019-10-25
  • 文|叶小键
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1 前言

时间与金钱永远是值得关注的话题,有钱又有闲是每个人的梦想。某天午后我与同学聊天,我发现有个问题,在休假日时,为什么有些人觉得无聊没事做,有些人觉得事情很多做不完。

这个引发我思考,为什么我会感到贫穷与忙碌的?又是如何陷入贫穷与忙碌的?

近日看完 2013年《金融时报》推荐必读十佳商业图书,塞德希尔·穆来纳森,埃尔德·沙菲尔 所写的《稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的》让我有一些感受,也从另一个角度来看待这个事情。

塞德希尔· 穆来纳森与普林斯顿大学心理学教授 埃尔德·沙菲尔进行了大量的实验室研究和现实调查,发现惊人真相:穷困之人会永远缺钱,而忙碌之人会永远缺时间。

把“稀缺”界定为一个心理问题而不是资源问题,这真是一个奇妙且深刻的视角。真正可怕的不是资源的稀缺,而是俘获我们大脑的稀缺心态。 _塞德希尔·穆来纳森,埃尔德·沙菲尔《稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的》.

"稀缺"是一个类比,你可以代入金钱、时间、能力等。作者用学术性的论文写作分享他的观点,机会是给准备好的人,你的准备的程度到那里了?若你一直在花费你的才华、能力、存款、时间没有补充,那么你也许会陷入贫穷与忙碌。

学习、能力、时间、金钱补充并非是年轻,大学时期的事情,而是一辈子的事情。

大简,我们是一起上班的同事,下班后大简去进修大学最终硕士毕业。这个过程花费了7年,而我与时间一起渡过玩乐,并没有去提升自己。当时并没有关注到稀缺,现在陷入贫穷与忙碌的循环的过程中。

在陷入贫穷与忙碌的这件事,我觉得是不知道自己要什么,或是不知道自己在什么地方。

2 开放思维

塞德希尔·穆来纳森,埃尔德·沙菲尔《稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的》在书中定义"稀缺"是一个心理问题,而不是资源问题。

心理问题,就是你所思所想的问题,首先开放思维,学习如何更好的思考。目前觉得有效就是阅读与写作。

大量的阅读与写作,践行所得。思考什么才会有效、什么才会是好的、他人怎么做、为什么现在是这样的情况、为什么陷入贫穷与忙碌的,等等这些问题。

这些事情对于现在并没有任何的影响,不做或是等待,并不会怎么样。不过开始阅读与写作,践行所得。那么会发现生活在推我们一下,告诉你也许该关注"稀缺"这件事。

塞德希尔·穆来纳森,埃尔德·沙菲尔 在这本《稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的》用三个部份来解说从稀缺心态到走向富足。

  • 稀缺心态是一切稀缺的根源
  • 贫穷和忙碌是如何让”带宽”变窄的
  • 如何从稀缺走向富足

阅读后我的感受是要居安思危,保持学习的心态,终身学习,精进技能,更好的思考。

作者推荐改善稀缺问题的方法:

截止日期的作用不仅仅在于可以提高工作成效。对于大学毕业生来说,大四的第二学期就是一个截止日期。塞德希尔·穆来纳森,埃尔德·沙菲尔《稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的》.

当你安排事件或任务,给予截止日期的设定+数据(数字)的记录,可以有效提高工作成果。收到这个建议,我决定安排就读进修学校,给予自己设定今年一定要就读学校,而安排就学时间后,就会感到有压力与时间上的锁定,会看录取资格,找所需资料,最终今年就读进修学校了。

这个我觉得是设定截止日期的作用,若没有设定的话,那么也许一直都是在想要去就读进修学校,而不是成为进修部学生的一员。

另一个部份,数字或数据的记录使用建议:

打上电子表格,比如记录你看过的书、目前体重、每日运动等等,都可以记录。有记录在每周检视时,你可以发现到时自己的历史,设定截止日期好比终点,记录数字则好比行走的足迹。

比如我用阅读的记录可以这样设定:

日期书名作者时数(分钟)/天2019/10/10稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的塞德希尔·穆来纳森302019/10/12稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的塞德希尔·穆来纳森152019/10/20稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的塞德希尔·穆来纳森20

记录下来,虽然中间有间断,但是仍在持续的前行。

3 走向更好的前方

"稀缺"是一心理问题的状态,当工作让人感到迷茫,当生活让人感到不知所措时,搞不清楚到底什么了或是发生什么事情。

在生活与工作找应先找到自己的目标,比如当我们在玩游戏时,每个关卡都会有很明确的任务或是目标,那么自己活在现实中,明确的任务或是目标是什么呢?

假设暂时没有,那么就先练习给予事情或是任务设下截止日期,为什么这样说呢?稀缺是一心理问题,我觉得可以说是一种状态。对于当下迷路,一直在跷圈圈,感觉当下好象与上半年的某天相同或是与去年某个时刻相同,感到迷茫。

稀缺是一直存在的,但是也永远可以调整方向,

拿起一本想要读的书,在书的封面用便利贴写下自己预设阅读完成的时间,假定给予自己一个月的时间,设定截止日期,

再来用电子表格记录每天阅读的过程。

阅读写作设定截止日期(每周一篇)、专案(ppt制作)设定交稿截止日期,像期中考与期未考一样。

这样可以开始改变,慢慢让自己越来越好,"稀缺"是一种心态或是心理问题,那么就把这个状态进行调整,让自己在这个状态下,走出去。

重设自己的状态,走向更好的道路上。


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稀缺
  • 豆瓣: 7.6
  • 作者: 埃尔德·沙菲尔,塞德希尔·穆来纳森
  • 出版时间: 2014-11
  • 出版社: 浙江人民出版社

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